FOXTROT, FOX LENTO O SLOW FOX

El Fox-Trot es un popular baile estadounidense, que nace en 1912, con las primeras orquestas de Jazz. Su nombre significa, literalmente, "trote del zorro" y este nombre alude a las primitivas danzas negras que imitaban pasos de animales y en las que se inspiraron los primeros bailarines de Fox-Trot.

Rápidamente, este baile se convierte en el más popular de Norteamérica. Cuando llega a Europa, encuentra una fuerte oposición entre los sectores más conservadores, hostiles a cualquier cambio. Pero nadie podrá impedir que se popularice también en el viejo continente.

A partir del Fox-trot original aparecerán dos de las modalidades de los actuales concursos internacionales:

El Foxtrot y el Quickstep tienen el mismo origen. En los años 20 muchas bandas musicales tocaban Slow-foxtrot muy rápido, lo cual le daba más alegría al baile. A partir de aquí se separaron los dos bailes, descendiendo así el compás del Slow-Foxtrot y pasando a ser el Quickstep la versión rápida del Foxtrot bailado a 48 compases por minuto.

El Charlestón tuvo muchas influencias en el desenvolvimiento del Quick step.

FOTO BAILANDO QUICKSTEP

QUICKSTEP.

PASO BASICO DE CHA-CHA-CHA

                                                            CHA-CHA-CHA
CHICO   PIE DERECHO AL LADO, TIEMPO 1
             PIE IZQUIERDO A DELANTE, TIEMPO 2
             PIE DERECHO MARCA EN EL SITIO, TIEMPO 3    
             PIE IZQUIERDO AL LADO, CHA
             PIE DERECHO JUNTA AL IZQUIERDO, CHA.....(CHASSE)                                                                                           
             PIE IZQUIERDO AL LADO, TIEMPO 1
             PIE DERECHO ATRÁS, TIEMPO 2
             PIE IZQUIERDO MARCA EN EL SITIO, TIEMPO 3
             PIE DERECHO AL LADO, CHA
             PIE IZQUIERDO JUNTA AL DERECHO, CHA.....(CHASSE)


CHICA    PIE IZQUIERDO AL LADO, TIEMPO 1
              PIE DERECHO ATRÁS, TIEMPO 2
              PIE IZQUIERDO MARCA EN EL SITIO, TIEMPO 3
              PIE DERECHO AL LADO, CHA
              PIE IZQUIERDO JUNTA AL DERECHO, CHA.....(CHASSE)

              PIE DERECHO AL LADO,TIEMPO 1
              PIE IZQUIERDO A DELANTE, TIEMPO 2
              PIE DERECHO MARCA EN EL SITIO, TIEMPO 3
              PIE IZQUIERDO AL LADO, CHA
              PIE DERECHO JUNTA AL IZQUIERDO, CHA.....(CHASSE)

NOTA:     LOS TIEMPOS DE MÚSICA SON 4,   1, 2, 3 (CHA Y CHA) 4.
                  LOS PIES,  PUNTA TALÓN

PASO BASICO DE RUMBA BOLERO

Chico paso básico:    1 cadera derecha, 2 pie  izquierdo a delante 3 cambio peso pie derecho atrás, 4 pie izquierdo abro al lado, 1 cadera izquierda, 2 pie derecho atrás, 3 cambio de peso a pie izquierdo a delante, 4 pie derecho abro al lado.

Chica paso básico:   1 cadera izquierda, 2 pie derecho atrás, 3 cambio de peso pie izquierdo a delante, 4 pie derecho abro al lado, 1 cadera derecha, 2 pie izquierdo a delante, 3 cambio de peso pie derecho atrás, 4 pie izquierdo  abro al lado

PASO BASICO DE PASODOBLE

Chico paso básico:  Empieza con el pie derecho para delante 1-2-3-4 -5 cambia el peso a pie derecho atrás--6-7 y 8 junta pie izquierdo al derecho.

Chica paso básico:     Empieza con el pie izquierdo para atrás 1-2-3-4-5 cambia el peso a pie izquierdo a delante-6-7- y 8 junta pie derecho al izquierdo

PASO BASICO DE SALSA

Chico paso básico :   Pie izquierdo abre al lado (1), pie derecho marca en el sitio (2), pie izquierdo junta al derecho (3), pie derecho abre al lado (5), pie izquierdo marca en el sitio (6), pie derecho junta al izquierdo (7).

Chico paso básico :  pie derecho abre al lado (1), pie izquierdo marca en el sitio (2), pie derecho junta al izquierdo (3), pie izquierdo abre al lado (5), pie derecho marca en el sitio (6), pie izquierdo junta al derecho (7)